DAFTAR MENU BUKA PUASA TERPOPULER DI BULAN RAMADHAN

Tidak sedikit orang yang sedang mencari daftar menu buka puasa terpopuler karena bulan Ramadhan akan tiba sebentar lagi. Hal tersebut terjadi karena menu terpopuler biasanya memiliki ciri khas dan juga rasa yang luar biasa.

Terdapat banyak makanan dengan ciri khasnya yang khusus pada bulan puasa atau bulan suci Ramadhan ini seperti kolak, sop buah, cireng, kurma, dan lain sebagainya. Makanan dan minuman manis biasanya menjadi menu utama saat berbuka puasa.

Hal tersebut tentu tidak salah, namun jika mengkonsumsinya secara berlebihan maka itu akan menjadi tidak baik untuk tubuh, dan bahkan dapat menjadi suatu ancaman. Oleh karena itu, daftar menu buka puasa terpopuler disini merupakan menu makanan sehat.

Artinya menu makanan ini tidak akan menjadi suatu ancaman bagi tubuh Anda, justru dapat mejadi suatu pelindung yang dapat menjaga daya tahan tubuh serta kekebalan tubuh sehingga dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar selama satu bulan penuh.

Berikut Daftar Menu Buka Puasa Terpopuler

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, terlalu banyak mengonsumsi makanan manis tentu tidak sehat. Namun jika Anda tetap ingin melakukannya, maka Anda juga harus mengonsumsi makanan sehat dengan seimbang agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

1. Sup Ayam

Berbuka puasa dengan sayur sup ayam tentu akan membuat Anda lebih sehat meski telah mengonsumsi banyak makanan manis. Hal tersebut terjadi karena dalam sup ayam terdapat banyak sekali rempah-rempah terbaik.

Bahannya tersebut terdiri dari daging ayam, wortel, buncis, kubis, brokoli, air, tomat, daun bawang, seledri, kayu manis, kapulaga, bunga lawang, garam, gula pasir, pala bubuk, bawang merah, dan lain sebagainya. Rempah atau bahan tersebut tentu akan membuat kesehatanmu tetap terjaga.

2. Sayur Lodeh

Tidak kalah dari sup ayam, sayur lodeh juga merupakan salah satu menu buka puasa terpopuler karena sudah terbukti dapat menjaga kesehatan setelah mengonsumsi makanan manis dengan terdapat rempah dan bahan berkualitas.

Rempah dan bahan tersebut yaitu rebung, santan, ikat kacang panjang, daun jeruk, garam, gula pasir, cabai rawit, kemiri, bawang merah, bawang putih, lengkuas, cabai merah, kunyit, air, dan lain sebagainya.

3. Sayur Asem

Anda tentu sudah tidak asing dengan makanan bernama sayur asem ini bukan? Ya, sayur asem juga ternyata merupakan makanan sehat yang populer untuk di jadikan menu ketika berbuka puasa bersama.

Karena dalam sayur asem terdapat kacang panjang, melinjo, jagung manis, labu siam, air asam jawa, air biasa, bawang putih, bawang merah, lengkuas, cabai merah, garam, gula pasir, menjadikan makanan tersebut cocok untuk berbuka puasa.

4. Semur Telur Puyuh Jamur

Ini cocok bagi Anda yang sangat menyukai makanan manis, gurih, dan lezat tentunya. Semur telur puyuh jamur juga sudah sangat populer di Indonesia apalagi jika pada saat berpuasa pada saat bulan Ramadhan.

Bahan dan rempah makanan ini yaitu telur puyuh, jamur merang dan kuping, air, saus tiram, kecap manis, cabai merah, bawang putih, daun jeruk, jahe, lengkuas, daun salam, daun bawang, bawang bombai, minyak, garam, gula pasir, dan merica bubuk.

Keempat makanan diatas tentu merupakan makanan sehat yang sangat cocok untuk berbuka puasa pada saat bulan suci Ramadhan karena dapat selalu melindungi kesehatan badan. Selain itu, makanan diatas merupakan daftar menu buka puasa terpopuler yang artinya sudah banyak orang menjadikannya sebagai menu berbuka puasa.